3つのオリジナルコンテンツ 30分サーキットトレーニング バタフライダイエット ライフビジョン


バタフライライフが、従来のフィットネスクラブと大きく違うのは、単なる筋力アップや部分引き締めなどのスリムアップなど、からだを鍛えるクラブではなく、女性の健康・美容のために誕生したクラブということ。フィットネスはもちろん、ダイエット、モチベーションコントロールに関するアドバイスなどをバランスよく取り入れながらつくられた独自のプログラム。

1回30分、週2〜3回行うことで、高い脂肪燃焼効果が注目を集める「30分サーキットトレーニング」。日常生活の中で手軽に実践できるダイエットプログラム「バタフライダイエット」。女性向けフィットネスクラブでは唯一の、映像を通じたフィットネスやレクチャーのグループレッスン「ライフビジョン」。

この3つのコンテンツは、今までのフィットネスクラブにはないバタフライライフだけのオリジナルコンテンツです。自分に合った正しいプログラムを行うことで、すべての女性は、美しく、健やかに生まれ変わることができるのです。